건강한 삶, 매일 야간에도 화곡리본한의원

​ ​ 이전까지는 자기 자신을 위한 인생을 살았다면 아이를 낳은 뒤로는 자연스럽게 세상의 중심이 아이가 되고는 했습니다. 맛있는 게 있어도 아이를 더 먹이고 싶고, 아이가 아프면 대신 아프고 싶다는 등의 기분은 부모라면 한 번쯤 느껴 보았을 감정이라고 생각이 들었습니다. 그렇다보니 아이에 대한 이런저런 걱정과 고민 또한 끊이질 않았을 것이라는 걸 알 수가 있었는데요. ​ 대표적으로 문제가 되는 게 성장이었습니다. 성장은 단순 유전에 의해서만 어려워지는 게 아니라 외부적인 환경 요인으로 인해서도, 갑자기 찾아오는 신월동성조숙증과 같은 증상에 의해서도 문제가 될 수 있었습니다. 따라서 이제는 미리미리 성장에 대한 관리를 받아 볼 수 있도록 하는 것 또한 아이의 앞날에 도움이 되어 줄 수 있는 방안으로 작용하..

​ ​ 신체 정렬이라는 것은 언제나 어긋날 위험성을 가지고 있다고 생각을 하시면 되겠는데요. 따라서 자신 또한 그 피해자가 될 수 있음을 떠올리시며 생활 속에서 늘상 조심하셔야 하겠어요. 무엇보다도 경계해야 하는 것은 자세였어요. 바르지 못한 자세를 장시간 유지하거나 바른 자세라 할지라도 같은 자세를 오랜 시간 동안 유지하게 되면 신체에는 상당한 부담이 가해지게 되고 이것으로 하여금 정상적이었던 척추관절과 골반의 상태가 불안정하게 변화될 수 있다고 이야기를 드렸어요. ​ 그런 데다가 한 번 틀어짐이 생기게 되면 디스크 등의 근골격 질환의 발생 가능성도 높아지고 틀어짐이 계기가 되어 기타 다양한 증후가 찾아올 것이라는 점에 대해서도 경고를 드릴 수가 있었어요. 이런 일이 생겨나지 않게 하는 방안은 바른 자..

​ ​ 고질적이라는 단어가 붙어도 과언이 아닐 정도로 자주 통증에 노출이 되어 괴로워하고 계신 분들이 계실 수가 있습니다. 이런 분들께서는 자신의 상태가 이미 악화되어 있는 것이라는 걸 받아들일 수 있도록 하시고 치료를 받아 보셔야 한다고 말씀을 드렸습니다. 이번에 이야기를 드리려는 곳은 다양한 부분 가운데에서도 신월동손목통증이었습니다. ​일시적으로 찾아오는 통증인 경우도 있습니다. 그러나 손목터널증후군이라고도 하는 수근관증후군으로 인해 입게 되는 피해도 간과를 해서는 안 되며, 이들을 구분하고 또 치료를 하기 위해서라면 내원을 하신 뒤에 검진부터 받을 수 있게 노력을 기울여야 한다고 강조하오니 참고해 주시길 바랍니다. ​ ​ 손목은 사용 빈도가 높은 신체 부위 중 하나였습니다. 그렇기 때문에 보통은 휴..

​입추라고는 해도 한동안 여름 같은 날씨가 지속되고 있었습니다. 그러나 다행히 시간이 흐르면서 더위가 가시고 점차 날이 가을이라는 계절에 걸맞게 변화를 하고 있습니다. 보통은 이런 날씨의 변화를 긍정적으로 받아들이기 마련이겠으나 화곡역비염에 노출이 된 분들만은 그러지 않을 거라는 걸 알 수 있었습니다. ​ 환절기 날씨 탓에 코를 훌쩍거리게 되고 맑은 콧물이 줄줄 흐르는 등 괴로우셨을 텐데요. 감기라고 생각을 하셨을 테지만 어떤 경우에는 비염이 다시 증상을 드러냈거나 혹은 이전까지는 없었던 비염 증상이 새로이 찾아온 것일 수도 있다고 말씀을 드리오니 참고해 주시기를 바라도록 하겠습니다. ​ ​ 비염은 남녀노소 누구에게나 흔한 증상인데요. 한 번 발생하게 되면 오랜 시간 동안 계속해서 문제가 찾아오는 게 일..

​교통사고 후유증이라는 것에 대해 익히 들어 보신 적이 있으리라는 걸 알 수 있었어요. 교통사고가 벌어지게 되면 사고가 일어난 당시에만 상태를 살필 게 아니라 이후에 후유증이 찾아오고 있지는 않은지에 대해서도 같이 생각을 해 보라는 말은 이미 팽배하게 알려져 있는 말이기도 했었어요. 하지만 많은 분들이 사고를 경험하게 되었고 그 경중이 가벼운 수준에 이르고 있다면 설마 무슨 일이 있을까 싶어 이렇다 할 조치를 취하지 않고 넘어가려는 경향을 보이곤 하여 주의가 필요한 상황이 생기고는 하였는데요. ​후유증이라는 것은 보통 추돌이 벌어짐과 동시에 발생을 하는 게 아니라 시간 차이를 두고 나타나는 것이기 때문에 현 시점에서 아무런 증상이 없다 할지라도 내원을 하신 뒤에 상태를 살피는 것이 바람직한 태도라고 말씀..

​ 건강한 삶에 대한 관심은 누구나가 가지고 있을 것입니다. 하지만 사람의 건강이라는 건 개인이 노력을 한다고 하여 언제나 한결같은 상태가 유지되는 것만은 아니었습니다. 알게 모르게 외부에서 받게 되는 스트레스라든가 계절의 변화 같은 것들이 건강 상태를 악화시키게 되면서 다양한 증상과 질환에 노출을 시키는 일 또한 존재할 수 있다고 말씀을 드렸습니다. ​그렇다보니 건강을 챙기는 게 쉽지만은 않다고 생각이 되셨을 텐데요. 이런 분들께서도 건강한 상황을 만들고 또 유지하실 수 있도록 도움이 되어 드리고 있는 게 화곡역경옥고라는 존재라고 말씀을 드립니다. 오늘은 이것의 역할에 대해 보다 깊은 안내를 전해 드리면서 관련한 효능까지 하나하나 설명을 하도록 하겠습니다.​ ​동의보감에 기록이 되어 있는 다양한 보약 ..

​ 체중 관리에 대한 어려움을 겪고 계신 분들이 많을 것으로 사료됩니다. 살을 빼야 하는데 시간이 부족하다거나 어떻게 살을 빼야 할지 모르겠다거나 혹은 이미 살을 한 번 뺀 적이 있는데 다시 체중이 증가하는, 소위 말하는 요요를 겪게 되면서 고민을 하는 분들도 많이 계실 것으로 사료됩니다. ​화곡동한방다이어트를 진행하게 된다면 어렵게만 여겨졌던 다이어트도 한결 편안하게 진행을 해 보실 수가 있습니다. 단순히 체중이 줄어드는 것 하나에만 집중을 하는 게 아니라 건강한 방식으로 체중이 감량될 수 있게끔 도움을 드리면서 체형이 한결같이 유지가 되도록 하는 데에도 마찬가지로 보탬이 되어 드리고 있음을 설명할 수가 있었습니다. ​ ​ 체중 감량을 할 때 삼가야 할 것부터 말씀을 드립니다. 그것은 단식이었습니다. ..

​ 아직 무더운 날씨가 계속되고 있지만 절기상으로는 엄연한 가을이었어요. 계절이 바뀌게 되면 갑작스럽게 기온도 훅훅 떨어질 수가 있기 때문에 벌써부터 가을 옷을 꺼내 두는 분들도 계실 텐데요. 세탁을 하기 전에 이 옷을 입을지 버릴지 고민을 하면서 몇몇 옷을 입어 보기도 했을 텐데 이때 옷이 맞지 않아 낭패를 보게 될 수가 있었어요. 여름의 경우에는 입맛이 떨어지는 계절이라고 하지만 아이스크림과 같은 간식을 섭취하는 날이 많아지기도 하고 무더운 날씨로 기운이 없어 운동량이 적어지게 되면서 살이 찌게 될 가능성이 상당히 높은 계절이었으므로 자신도 모르는 사이 체형에 변화가 생길 수 있는 거였어요. ​살이 쪘다는 사실을 깨닫고 하루라도 빠르게 이것을 개선하기 위하여 당장 저녁부터 쫄쫄 굶는 분들이 있었어요...