건강한 삶, 매일 야간에도 화곡리본한의원

​   사람은 태어나고 자라는 과정 속에서 삶에 필요한 여러 가지 것들을 자연스럽게 습득해 나가게 되었습니다. 대표적으로 들 수 있는 게 걷기였습니다. 막 태어났을 때에는 몸을 가누기가 어려웠고 조금 성장을 이룬 다음에는 기어다니는 것으로 행동을 대신하게 되었을 것이며 그 다음 한 차례 더 성장을 하게 되면 양발로 서는 연습부터 서서히 걷는 연습까지 해냈습니다. ​ 두 다리와 발은 사람의 기본적인 이동 수단이 되었으며 안정적인 삶을 위해 필수적이라고 해도 과언이 아니었습니다. 그렇다보니 걷는 데에 있어 발생하는 문제는 삶의 질을 뚝뚝 떨어트리는 원인이 되기 충분하였는데 대표적으로 걷기를 방해하는 질환이 오늘 이야기를 드릴 예정인 신월동족저근막염이었습니다. ​ ​ 사람의 발바닥에는 육안으로는 보이지 않지만..

​ 출퇴근길처럼 매번 익숙한 곳을 이동하다 보면은 어느 순간부터는 신호가 바뀌는 타이밍마저 예상할 수 있게 되었습니다. 이로 인해 종종 예측출발이라는 잘못을 범하는 분들이 계셨습니다. 예측출발의 경우 종종 신호위반으로 이어질 수 있었습니다. 그런 데다가 보행자의 경우에는 짧은 신호가 남았다는 걸 알면서도 달려오는 경우가 있었기 때문에 이러한 상황들이 겹치면 추돌이 벌어질 수 있어 조심하실 필요가 있겠습니다. ​ 물론 예측출발을 비롯해 잘못된 운전 태도는 과감하게 버리고 안정적인 운전을 위해 노력하는 분들도 계셨습니다. 하지만 그런 분들이라고 하여 안심할 수만은 없는 노릇이었습니다. 추돌은 혼자 조심한다고 벌어지지 않는 일은 아니었기 때문이었습니다. 때문에 신월동한의원은 추돌 다음의 상황에 대해서도 깊이 ..

​ ​ 포근한 날에는 자연스럽게 사람들의 활동량이 늘어나게 되었어요. 겨울 동안에는 강한 추위 탓에 바깥보다는 안에서 시간을 보내는 게 대부분이었다면 날이 좋아지는 순간부터는 굳이 약속이 있는 게 아니더라도 바깥으로 나가고 싶어졌고 차를 가지고 있으신 분들이라면 이따금씩 드라이브를 하기도 했었어요. 목적지를 정하지 않고 여기저기 맴돌다 보면은 기분이 맑아지고 상쾌해지곤 했었어요. 하지만 마냥 좋은 점만 있는 건 아니었어요. 경우에 따라서는 늘어난 이동량에 의하여 추돌을 겪게 되는 일도 심심찮게 벌어지는 탓이었어요. ​ 교통사고는 누구나 그 위험을 가지고 있다는 걸 알고 계실 텐데요. 하지만 보통은 자신이 당장 그 대상이 될 것이라고 생각을 하지는 못했었어요. 때문에 대비되어 있지 않은 상태로 추돌을 맞이..

​ ​ 사람은 건강하게 살아가기 위해서라면 생활 습관을 하나하나 바로잡을 수 있도록 해 주어야 하겠습니다. 그 가운데에서도 중요한 게 식습관이었는데 단순히 음식을 먹어 배를 채우는 데에만 연연할 것이 아니라 자신에게 있어 부족한 부분을 채울 수 있는 게 무엇인지를 생각해 주셔야 하겠습니다. 그리고 별도로 건강한 삶을 위해 섭취를 건장하는 것들이 있었는데 그 가운데 하나가 칼슘이었습니다.  ​ 칼슘은 뼈를 구성하고 있는 주된 구성 성분 가운데 하나라고 할 수 있겠습니다. 그외에도 다양한 역할을 하지만 뼈에 대한 언급을 드리는 이유는 칼슘이 부족해지면 골다공증이라는 병변에 노출될 수 있기 때문이었습니다. 오늘은 신월동골다공증치료에 대한 안내를 드리도록 하겠습니다. ​ ​​ 뼈라고 하면 자연스럽게 단단한 이미..

​ ​ 추돌이 벌어졌을 때 운전을 다시 할 수 없는 수준의 심각성을 띠고 있는 게 아니라면 현장을 정리하고 금방 일상으로 복귀하곤 하셨을 것으로 사료되었습니다. 별다르게 아픈 곳이 없다면 이러한 대처가 지극히 당연한 것이라고 생각하셨을 테지만 문제는 교통사고의 경우 후유증을 남긴다는 데에 있었습니다. 호르몬의 영향을 받아 당장에는 그 어떤 아픔도 느껴지지 않는다고 생각이 들 수 있었습니다. 하지만 실제로는 내부적인 부상을 입었을 가능성을 배제하기가 어렵다고 화곡동교통사고한의원은 말했습니다. ​ 그렇기 때문에 검사를 실시하여 내부의 손상 여부를 파악해 나가는 것이 무엇보다 중요한 일이 된다는 점을 말씀 드리고 싶었는데요. 본원으로 걸음을 하시면 안쪽에 생겨난 손상의 양상을 상세히 안내받아 보실 수 있으며 ..

​ ​ 만물의 소생을 알리는 봄에 다다른 만큼 햇볕도 많이 따사로워졌음을 확인할 수 있었는데요. 이런 때라면 운전자는 다른 무엇보다도 졸음에 주의할 수 있도록 해야 한다고 말씀을 드리고 싶었어요. 봄이라고 하면 대표적으로 떠올릴 수 있는 문제로 춘곤증을 들 수 있었어요. 이것은 별다른 이유가 있는 게 아님에도 불구하고 몸이 나른해지고 절로 졸음이 찾아오게 되는 증상이라 생각을 하실 수 있겠는데요. 집이나 회사 같은 곳에서는 잠깐의 졸음이 큰 문제로 번질 가능성은 현저히 적었어요. ​ 하지만 운전대를 잡고 있는 순간이라면 설령 잠깐, 찰나의 시간이라 할지라도 의식을 잃는 것이 금방 추돌로 번지게 될 수 있었어요. 따라서 졸음이 올 것 같다는 생각이 들면 잠깐 차를 세워 휴식을 취한다거나 혹은 잠에 빠지지 ..

​ 임신 기간 동안 산모의 몸은 약해질 수밖에 없었습니다. 그리고 전반적인 일상생활에도 상당한 제약이 생기게 되었습니다. 이때의 불편은 출산을 마쳤다고 하여 햇볕 아래 눈덩이처럼 사르르 녹아내리는 게 아니었습니다. 오히려 임신 기간 동안 불안정해진 몸의 상태를 관리해 나가지 않는다면 이런저런 후유증에 시달릴 가능성만이 높아지게 될 수 있었습니다. ​ 그렇기 때문에 화곡역한약잘짓는한의원에서 산후보약 처방을 받아 보실 것을 권유 드리고 싶었습니다. 간혹 산후조리 기간 자체의 필요성에 의문을 제기하는 분들도 계시는데요. 임신은 ..

소화불량 증세가 가시지 않은 채 꾸준하다면 신월동만성위염을 의심해 보실 때라고 말씀 드렸습니다. 소화불량 자체의 경우에는, 누구나 별다른 원인 없이도 겪을 수 있는 문제였습니다. 그렇기 때문에 속이 조금 쓰리다 싶은 정도로 일부러 나서서 관리를 하는 일은 흔치 않았습니다. 보통은 그러다 말겠지 하는 마음으로 문제를 지켜만 본다는 의미였습니다. ​ ..