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현대인의 경우에는 같은 자리에 앉아 장시간을 보내는 경우가 잦았습니다. 그렇다보니 여러 가지 근골격계 질환에 노출이 쉽게 되는 경향을 보인다고 이야기 드릴 수 있었습니다. 과거에는 보통 중장년층, 노년층에게서 주로 찾아온다고 알려져 있던 질환들도 퇴행이 가속화됨에 따라 젊은층까지 피해를 입게 될 수 있다고 안내를 하였습니다.
오늘은 그 가운데에서도 손상의 대상이 되기 쉬운 곳이라고 늘상 지목당하곤 하는 허리에 대한 이야기를 전해 드리도록 하겠습니다. 가만히 있어도 한 번씩 화곡동허리통증에 시달리는 분들이 많이 계실 텐데요. 이것은 가볍게 여길 문제가 아니기 때문에 내원을 하시어 적극적으로 상태를 살펴 주시길 바라도록 하겠습니다.
요추부에 아픔이 느껴지는 이유는 다양한 것들이 존재하지만 이번에 중점적으로 이야기 드리려고 하는 것은 디스크에 대한 내용이었습니다. 허리디스크라고 하면 요추질환 가운데에서도 비교적 널리 알려져 있는 질환이기 때문에 이미 익숙하게 들어 본 적이 있다고 생각이 되셨을 것입니다. 그러나 구체적으로 어떤 문제를 자아내는 질환인지에 대해서는 알지 못하는 경우가 많이 있을 수 있었습니다.
먼저 디스크라는 것은 뼈와 뼈 사이에 자리하고 있는 구조물이라고 생각하시면 되겠는데요. 쿠션과 같은 역할을 도맡고 있기 때문에 안팎에서 발생하는 충격을 흡수해 주면서 안정적인 생활을 돕고 요추 뼈를 보호해 줄 수 있었습니다. 그러나 다양한 요인으로 인해 부정적인 자극이 계속 가해질 시 디스크가 기존의 위치에서 이탈을 하게 되는 문제가 벌어진다고 화곡리본한의원은 말씀을 드렸습니다.
이것으로 인하여 디스크의 안쪽에 자리하고 있는 수핵이 섬유륜 바깥쪽까지 돌출이 되면서 주변의 신경을 압박하게 된다고 안내를 드렸습니다. 이것이 허리디스크라는 질환이라고 생각해 주시면 되겠습니다.보통 문제가 찾아오게 되는 원인으로는 잘못된 자세를 꼽을 수 있었는데요.
구부정한 자세는 물론이거니와 바른 자세를 취하겠다고 과도할 정도로 꼿꼿하게 허리를 펴는 것 역시도 문제가 될 수 있었습니다. 또한 교통사고 등의 외상이라든가 무거운 짐을 드는 행동 속에서도 순간적으로 화곡동허리통증과 함께 디스크 문제가 발발하게 될 수 있다고 경고를 드리오니 같이 조심해 주시기를 바란다고 말씀을 드렸습니다.
만약 디스크에 노출이 된다면 먼저 요통을 느끼게 된다고 안내하였습니다. 그리고 이때의 통증은 가만히 있을 때보다 '복압이 높아질 때' 더 심화된다고 안내 드렸습니다. 즉, 기침, 재채기, 배변활동이 통증을 심화시키는 원인이 된다고 안내 드렸습니다. 경우에 따라서는 재채기를 하다가 디스크 문제가 발생하는 일도 있다고 안내하였습니다.
그리고 주변 신경이 압박을 받음에 따라서 하지 방사통, 좌골 신경통으로 인한 문제까지 겪게 될 것이라고 경고를 드렸는데요. 이에 대한 치료를 적극적으로 해 주지 않는다면 배변장애를 겪거나 하지 쪽 마비 증상까지 벌어질 수 있기 때문에 화곡동허리통증 한의원으로 내원을 하셔서 건강한 회복을 이룰 수 있게 해 주실 것을 다시금 이야기 드렸습니다.
내원을 하시면 추나요법을 통해 건강한 회복을 하실 수 있도록 도움이 되어 드릴 것이라 안내 드렸습니다. 내원을 하시면 다양한 검사 방안을 통하여 개인의 체형이나 디스크의 문제 상태를 따지는 과정부터 밟아 나가게 되었습니다. 그 이후로는 한방 수기요법인 추나요법을 진행하게 되면서 내부의 불안정한 부분들을 건강한 쪽으로 개선하실 수 있게 될 것이라고 안내를 드렸습니다.
그리고 이밖에도 화곡동허리통증의 원인에 따라서 염증치료를 도와주는 약침요법이라든지 뜸, 부항, 한약 처방 등의 치료를 진행해 보실 수 있었습니다. 또한 단순히 치료에만 집중할 것이 아니라 생활 관리까지도 같이 이루어져야 한다고 안내 드렸는데요. 잘못된 생활 습관이 여전히 자리하고 있는 상황이라면 치료를 진행한 뒤에도 다시 상황이 악화되거나 질환이 재발될 수 있었습니다. 그렇기 때문에 생활 관리, 운동요법을 병행해 주실 것을 권유 드립니다.
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